Naast personal trainer ben ik mede-eigenaar van BaseCommunity. Ik heb gestudeerd aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding maar realiseerde mij al snel dat ik het persoonlijk contact miste voor de klas. In 2018 heb ik de wissel gemaakt naar personal training, iets waar ik enorm veel plezier uit haal naast het ondernemen! Naast de personal training en small group sessies geef ik ook Pilates lessen van beginner- advanced (en Pilates personal training). Ik geloof namelijk dat alles wat je doet, begint bij een goede basis (BASE), de core. Fitness draait voor mij om balans, leven zoals jij wilt leven door de juiste keuzes te maken. Ik ondersteun je graag bij deze keuzes.

Ik ben iemand die niet zo goed stil kan zitten, daarom ben ik vanaf kinds af aan altijd al bezig geweest met verschillende sporten, fitnessen vond ik overigens maar saai. Vanwege fysieke problemen werd ik afhankelijk van een wandelstok en zo kwam ik toch in de sportschool terecht. In de gym leerde ik weer op mijn lichaam vertrouwen en werd ik sterker, zodanig dat ik inmiddels al twee jaar mijn stok niet meer nodig heb gehad! Hier begon voor mij een passie om anderen te kunnen bieden wat fitness voor mij bood. Een beetje rust in het hoofd, een plek waar het gaat om wat je wél kan in plaats van wat je niet kan en waar je gehoord wordt. Ik begrijp dat fitness mogelijk niet je passie is en misschien nooit zal worden, alleen het biedt wel een stabiele basis om op elk moment te kunnen doen wat jij wilt omdat je er fysiek en mentaal toe in staat bent.

Wat ik het leukste vind om te doen zijn a-typische opdrachten. Denk hierbij aan sportspecifieke doelen, pré- en postnatale trainingen en revalidatie fitness. Hier heb ik al vele klanten effectief in begeleid de afgelopen jaren. Door mijn brede scholing kijk ik graag mee met jouw doelen en zal ik eerlijk advies geven of je bij mij aan het juiste adres bent. Natuurlijk begeleid ik je ook graag met andere doelen dan bovenstaande om het beste uit jezelf te halen! 

Ik ben van maandag t/m donderdag standaard in Base te vinden en in de weekenden op aanvraag. Vrijdag is mijn studiedag, daar waar ik nog een deeltijd master sport- en beweeginnovaties doe.